Gym  Sénior

LA GYM SENIOR...

Bougez en douceur, sentez-vous bien au quotidien !

N'oubliez pas que bouger, c'est rester jeune ! Notre cours vous permettra d'améliorer votre souplesse tout en douceur, renforcer votre équilibre, stimuler votre vitalité et votre énergie au quotidien.

C'est aussi :

• Préserver votre autonomie et votre santé articulaire

• Socialiser et partager des moments agréables dans une ambiance chaleureuse !